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Monitoreo y ajustes personalizados: Cada empleado tiene evacuación posturales diferentes, dependiendo de su prestigio, peso y tipo de trabajo.
Realización de pausas activas: Estar sentado durante largas horas puede causar rigidez y dolor muscular. Las pausas activas permiten a los empleados realizar ejercicios de estiramiento y relajación para achicar la tensión acumulada.
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Sustentar la espalda recta y los hombros relajados. Evitar encorvarse o inclinarse en torno a adelante al trabajar frente a una pantalla. Usar las piernas, y no la espalda, al amotinar objetos pesados.
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